Grandi tennisti
Domenica 18 dicembre i nostri atleti della squadra maschile e femminile di quarta categoria sono riusciti in un impresa incredibile. Vincendo anche il Master finale (squadra mista maschile e femminile) hanno concluso il circuito con un record di punti che difficilmente sarà superato. Mai nella storia del Campionato Invernale era successo che un affiliato vincesse […]
Auguri di Natale con i Trainer
Lunedì 19 dicembre avrai il piacere di poter pranzare o cenare con i tuoi istruttori preferiti! Sarà un modo originale per darsi gli auguri per le imminenti feste e per stare un po’ insieme stavolta senza dovere sudare… Affrettati a prenotare il tuo posto riservato al desk del Club, un menù speciale ti aspetta!
Grande vittoria del Tennis
Il nostro ormai storico socio Gianni Maggi ha sbancato ancora una volta al tavolo del Tennis! Un altro fine settimana di gare che lo ha visto protagonista nel suo sport preferito! E’ diventato Campione Regionale Invernale individuale ma anche di doppio di IV° categoria con il suo carissimo amico e compagno di squadra Matteo Pioli! […]
Junior Club al Villa Aurelia
Un mondo particolare quello degli adolescenti e per questo abbiamo pensato ad un allenamento speciale che potesse coinvolgerli in un Club dove ritrovare e confrontarsi! Se hai tra i 13 a i 17 anni questa tribù fa al caso tuo! Info al desk.
Lezioni del 18 dicembre
Domenica 18 dicembre non perdere l’occasione di rimanere in forma prima delle feste! Ti aspettano ben due allenamenti speciali, alle ore 11.00 special pht e alle ore 12.00 total body. Non mancare noi ti aspettiamo.
Grande vittoria nel tennis
Incredibile terza vittoria consecutiva in tre competizioni per la nostra squadra maschile 4.1. Complimenti a : Pioli Francesco (C) Pioli Matteo Maggi Gianni Pesce Gianfilippo Cannizzaro Andrea Bartellucci Enrico Monciotti Davide Presicci Marino Dopo le vittorie nella Coppa Villa Aurelia e nel Trofeo dei Castelli Romani domenica 4 Dicembre i nostri atleti superando in casa […]
News dal Tennis
Domenica 27 si e’svolta sui nostri campi la prima amichevole under 12 e under 14 Villa Aurelia- Albatros che ha visto 20 bambini darsi battaglia in campo divertendosi e passando un bel pomeriggio di sport. Sempre il 27 novembre a Frascati contro il New Country dopo 5 ore di grande tennis le ragazze della squadra femminile […]
Lezioni 8 dicembre
Giovedì 8 dicembre, ci sono ben due allenamenti pensati proprio per te! Alle ore 11.00 una bella lezione di Total Body e alle ore 12.00 Aquafitness! Che fai ancora ci stai pensando?
Orari feste natalizie
Nell’augurarvi BUONE FESTE ti ricordiamo che il Club osserva i seguenti orari: 24 dicembre e 31 dicembre termine attività ore 14.00 e chiusura ore 14.30 Nei giorni del 25 e 26 dicembre e 1 gennaio il Club rimarrà CHIUSO Il giorno 6 gennaio il Club termina le attività alle ore 19.00 e chiude alle ore 19.30 TANTI […]
L’importanza dell’idratazione
Nello sport e nella vita quotidiana l’ idratazione svolge un ruolo fondamentale per le regolari dinamiche che il nostro organismo attua. L’acqua infatti deve essere intesa come un vero e proprio nutriente indispensabile. Il nostro corpo é costituito principalmente da acqua e lo stesso vale per i muscoli. Quindi mantenere i livelli di liquidi intra-extra […]