L’importanza dell’idratazione
Nello sport e nella vita quotidiana l’ idratazione svolge un ruolo fondamentale per le regolari dinamiche che il nostro organismo attua. L’acqua infatti deve essere intesa come un vero e proprio nutriente indispensabile. Il nostro corpo é costituito principalmente da acqua e lo stesso vale per i muscoli. Quindi mantenere i livelli di liquidi intra-extra […]
News dal Tennis
Le squadre del Villa Aurelia ancora protagoniste negli incontri di quarta categoria. Domenica 13 si è svolta sui nostri campi la prima sfida sociale “amichevole” UNDER vs OVER in cui 5 ragazzi under 18 della scuola tennis hanno sfidato in singolare 5 tennisti over 40. Al termine di vere e proprie battaglie hanno vinto i […]
Nuoto, cresco e mi diverto!
Nuoto, cresco e mi diverto, una serie di appuntamenti per un confronto costruttivo con le famiglie, per verificare l’andamento, consolidare l’omogeneità e finalizzare interventi didattici individuali! Lo staff della Scuola Nuoto ci tiene a divulgare un progetto molto ambizioso! Dal 14 novembre al 3 dicembre ci saranno i colloqui di verifica dei corsi!