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Special Event Pilates

Tanti eventi dedicati al tuo benessere, come quello che ti aspetta l’11 febbraio dalle ore 10:00 presso Forum Space. Per farti conoscere la Super Club Card ti riserviamo ogni mese una speciale master class. Pilates Club, un allenamento veramente completo ed efficace con le nostre istruttrici ; Aurora, Elisabetta e Laura Ti aspettiamo, info & prenotazioni…

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Super Club Card

La scelta più bella? Lo sport dove vuoi tu. La Super Club Card è arrivata per migliorare la tua vita. Da oggi puoi entrare in possesso di uno speciale abbonamento che ti consente di poter frequentare ben 3 dei più prestigiosi Club di Roma. Forum Space (l’ultimo acquisto del Gruppo con ben 5000 mq di fitness…

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Tornare in forma

Come faccio a riprendere la condizione fisica precedente le feste e perdere quei 2/3 kg presi? La soluzione “standard” ovviamente non esiste, ma volendo trovare un sistema di allenamento trasversale che può essere utile per ricondizionare il nostro organismo, è consigliabile il mix tra allenamento aerobico cardio-vascolare e quello con l’utilizzo di sovraccarichi e/o macchine…