Lo zucchero che non ti aspetti: gli alimenti

zuccheri nascosti

La Nestlè avrebbe scoperto un metodo per tagliare nei suoi prodotti a base di cioccolato il 40% di zucchero, in modo naturale, senza alterare la gradevolezza del gusto, sembra che si tratti di una semplice diversa strutturazione della molecola di zucchero tradizionale. Ok ma fino ad allora e finchè non rilascerà questo brevetto, a quanto […]

Lezioni di domenica 17 dicembre

Lezioni di domenica 17 dicembre

Non fermarti proprio ora prima di Natale, domenica 17 dicembre ti aspettano 2 bellissime ed allenanti lezioni: ore 11:00 Total Body Workout con Emanuela ore 11:00 Indoor Cycling con Gianluca ( 90 minuti di super allenamento)

Natale 2017, i regali per chi fa sport

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Natale, tra un cenone e un pranzo luculliano, può diventare un’ottima scusa per dei regali che incoraggiano anche i sedentari più incalliti a muoversi, soprattutto quando sono fashion, di design e non vediamo l’ora di indossarli. Ecco perchè il successo di questi dispositivi super hi-tech, di monitoraggio delle sport activities che, in Italia, hanno raggiunto […]

Più attività fisica, più proteine?

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A cura del VIP Center E’ la domanda principale di chi si approccia al fitness e dintorni. In realtà, i medici sportivi specificano che aumentare il consumo di proteine è necessario solo quando si desidera sviluppare la massa muscolare, scegliendo quindi attività come il body building o il sollevamento pesi. In tutti gli altri tipi […]