Piscine chiuse, niente nuoto: come sostituire l’attività acquatica?
È un anno ormai che, seppur con qualche limitato spiraglio di riapertura, le palestre, le piscine e i centri sportivi sono chiusi. Il trend, quindi, è quello di allenarsi a casa o all’aria aperta. Se i runner possono “arrangiarsi” con il tapis roulant e se chi pratica fitness può orientarsi verso alternative domestiche, cosa possono […]