Allenare la motivazione: 7 consigli utili per tutti

Raggiungi i tuoi obiettivi senza problemi, ecco come ritrovare la motivazione perduta! Quante volte, all’inizio di un nuovo anno o dopo un periodo di vacanza, ci riproponiamo tutta una serie di obiettivi che poi, puntualmente, finiamo per non completare? Dall’iniziare la dieta e l’allenamento a impegnarsi di più sul lavoro o nello studio, non riusciamo […]