Notizie ed approfondimenti dal mondo dello sport e del benessere
Di seguito gli orari delle festività Pasquali 2018 -Sabato 31 marzo termine attività ore 15.30– chiusura ore 16.00 -Domenica 1 aprile PASQUA CHIUSO -Lunedì 2 aprile PASQUETTA termine attività ore 15.30– chiusura ore
Fitness o sport? Due modi di allenarsi, entrambi efficaci che si differenziano principalmente per il grado di impegno e per gli obiettivi. Se vuoi rimetterti
Relax, potenza, concentrazione, sicurezza e meditazione, tutto in un’unica disciplina: il fitness olistico. Per fitness olistico si intende non un unico corso fitness ma un
Possibile che queste donne siano ultraterrene? Ecco l’esclamazione che la Hunziker o la Belen, fresca di parto, ci rubano immediatamente alla loro semplice vista. Sembra
Martedì 27 febbraio, dopo la pausa neve, il tuo Club è pronto per farti allenare di nuovo! Ti aspettiamo!
Avvisiamo i nostri soci che a causa della forte nevicata a Roma, al momento il Club rimane chiuso. Stiamo lavorando per ripristinare quanto prima il
Stai pensando di esercitarti nel nuoto, magari per una gara master o FIN oppure semplicemente perché ti piace nuotare e vuoi perfezionarti nei vari stili
Venerdì 2 marzo alle ore 18.00 parleremo di salute del cervello presso il Forum Sport Center, come rendere efficiente la memoria e mantenere il cervello
L’amore è anche sfida e la competizione, come accade nello sport, deve essere costruttiva e stimolare la coesione e l’empatia: a San Valentino allenarsi in